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La vitamine B-12 Déficit et hypothyroïdie La vitamine B12 est une vitamine B soluble dans l'eau aussi connu comme cobalamine. Il existe 4 formes de vitamine B12: cyanocobalamine, hydroxocobalamine, méthylcobalamine et adénosylcobalamine. Alors que cyanocobalamine est la forme la plus populaire, il doit être converti en deux vitamers actifs, adénosylcobalamine et méthylcobalamine, avant que le corps utilise la vitamine. La vitamine B12 se trouve dans toutes les cellules du corps. Il est nécessaire pour le métabolisme cellulaire et la production d'énergie, la production et la régulation de l'ADN et le métabolisme des acides gras. Les plantes et les animaux ne produisent pas de vitamine B12. Au contraire, ils obtiennent à partir de bactéries sous la forme d'hydroxocobalamine. Au cours de la purification de bactéries dérivées de la vitamine B12 avec du charbon actif, on récupère le cyanure et devient cyanocobalamine. Les animaux sont généralement de meilleures sources de vitamine B12 que les plantes. Les sources alimentaires de cette vitamine comprennent le poisson, la volaille, la viande, les œufs, les fruits de mer et les produits laitiers. Les céréales enrichies sont également une excellente source de vitamine B12 en particulier pour les végétariens et les végétaliens et les personnes âgées de 50 ans. L'apport alimentaire quotidien recommandé de vitamine B12 est de 2 3 microgrammes par jour pour les adultes. Les femmes enceintes et qui allaitent ont besoin de plus de vitamine B12. Par conséquent, leur apport quotidien recommandé est plus proche de la limite supérieure des valeurs d'adulte. L'utilisation médicale primaire de la vitamine B12 est pour traiter une carence en vitamine. La forme de l'hydroxocobalamine de la vitamine est également utilisé pour traiter l'empoisonnement au cyanure, car il ramasse le cyanure pour devenir cyanocobalamine, un composé inoffensif et une autre forme de vitamine B12. La carence en vitamine B12 est le nom donné à une condition médicale qui est causée par un faible taux sanguin de vitamine B12. Une étude récente a montré que la carence en vitamine B12 affecte plus de personnes que le croyait auparavant. Ce taux élevé d'une carence silencieuse mais généralisée est due à la nature de la déficience. Même si la plupart des gens consomment suffisamment de vitamine B12 dans leur régime alimentaire, une carence peut encore se produire si la vitamine est pas largement absorbée dans le sang. Les magasins du corps 2 5 mg de vitamine B12 et de la moitié de la quantité stockée peut être trouvée dans le foie. Cependant, environ 0,1% de la vitamine B12 dans le corps est perdu tous les jours. Par conséquent, il existe un besoin constant pour la supplémentation. La carence en vitamine B12 peut entraîner des dommages graves et permanents au système cardio-vasculaire et nerveux. Cette carence provoque l'accumulation d'homocystéine et d'acide méthylmalonique. Parce que l'acide folique peut également provoquer l'accumulation de l'homocystéine, l'acide méthylmalonique est un indicateur plus précis de la carence en vitamine B12. L'homocystéine est un métabolite palliative dans la synthèse d'acides aminés et de vitamine B12 est requise en tant que cofacteur pour entraîner la conversion de l'homocystéine à l'acide aminé méthionine. Lorsque l'homocystéine accumule, il peut être toxique et causer des dommages au coeur et les nerfs. La carence en vitamine B12 provoque l'anémie pernicieuse qui est un complexe de la maladie, y compris l'anémie mégaloblastique ainsi que des dommages gastro-intestinaux et neurologiques. Les symptômes bénins de la carence en vitamine B12 incluent la fatigue, la dépression et troubles de la mémoire. Ceux-ci sont causées par des dommages aux nerfs (en raison de l'accumulation d'homocystéine et d'acide méthylmalonique) et les niveaux de neurotransmetteurs faible (à cause de déficience synthèse de la méthionine, un précurseur de plusieurs neurotransmetteurs). La carence en vitamine B12 peut également provoquer une ataxie, mauvais réflexes et la perception sensorielle avec facultés affaiblies. Dans les cas graves, il peut en résulter la manie et la psychose. L'hypothyroïdie est également un autre état de déficience, mais il y a une carence d'hormones thyroïdiennes. Bien que la carence en iode est la principale cause de l'hypothyroïdie, l'état de santé peut aussi être causée par d'autres facteurs, y compris le stress. Il existe 2 principales hormones sécrétées par la glande thyroïde. Ceux-ci sont triiodothyronine et la thyroxine ou T3 ou T4. Ces hormones sont libérés suite à la stimulation de la glande thyroïde par l'hormone stimulant la thyroïde ou de la TSH. TSH est libérée de la glande pituitaire, et il est sous le contrôle de l'hormone de libération de la thyrotropine ou de la TRH qui est produite dans l'hypothalamus. L'hypothyroïdie peut résulter d'un dysfonctionnement dans la libération de l'une de ces hormones. Les premiers symptômes de l'hypothyroïdie comprennent la fatigue, faible fréquence cardiaque, la dépression, le gain de poids et la rétention d'eau. Tous ces symptômes sont causés par la réduction du taux métabolique basal. Dans les stades avancés, les symptômes de l'hypothyroïdie sont aggravées et il peut également inclure le goitre, l'oedème, la température corporelle, la perte de cheveux, troubles de la mémoire et des problèmes de peau. Parce que les symptômes de l'hypothyroïdie chevauchements avec ceux de la carence en vitamine B12, les experts estiment qu'il existe un lien entre les deux états de carence. Beaucoup de gens souffrant d'hypothyroïdie sont prescrits thyroïdienne hormonal substitutif ou d'autres médicaments de la thyroïde. Sur les deux hormones thyroïdiennes, T3 est largement considéré comme cliniquement plus efficace que T4. Cependant, même avec un remplacement T3, certains patients ne récupèrent pas pleinement des symptômes de leur insuffisance. les données cliniques récentes montrent maintenant que la raison de ceci est la carence en vitamine B12. La carence en vitamine B12 aggrave l'hypothyroïdie. Malheureusement, les deux carences peuvent passer inaperçus et ils peuvent être difficiles à diagnostiquer. Certains des symptômes communs aux deux déficiences comprennent la dépression, la léthargie, la fatigue, les habitudes de sommeil perturbé et troubles de la mémoire. Lorsque les deux carences se produisent, la vitamine B12 doit être couplé avec la thyroïde hormonal substitutif ou de médicaments pour résoudre complètement les symptômes. Mais combien de fois ne la carence en vitamine B12 et de l'hypothyroïdie affectent la même personne en même temps? Assez souvent il se trouve. Une étude de 2008 publiée dans le Journal de l'Association médicale du Pakistan est l'enquête la plus importante de la co-occurrence des deux lacunes. Dans cette étude, les chercheurs ont évalué les signes et les marqueurs de la carence en vitamine B12 chez 116 patients souffrant d'hypothyroïdie. Les résultats de l'étude ont montré une forte prévalence de la carence en vitamine B12 chez les patients hypothyroïdie. Dans cette étude, autant que 40% des patients hypothyroïdie a également souffert d'une carence en vitamine B12. Les chercheurs ont également noté que les signes classiques de la carence en vitamine B12 ne sont pas assez bon pour le diagnostic de cette carence chez les patients hypothyroïdie. Au contraire, ils ont recommandé le dépistage de tous les patients hypothyroïdie pour une carence en vitamine B12. Cela devrait être fait au moyen de tests de laboratoire. Lorsque ces tests ne sont pas disponibles, supplémentation en vitamine B12 peut être ajouté à des médicaments de remplacement hormonal ou hypothyroïdie thyroïde. Pour les patients souffrant d'hypothyroïdie, les niveaux de vitamine B12 doit être proche de la limite supérieure de la fourchette acceptable de niveaux de vitamine B12 chez les patients normaux. Alors que les experts croyaient une fois que la carence en vitamine B12 est seulement fréquent chez les personnes âgées en raison de l'absorption réduite de la vitamine, les données cliniques disponibles montrent que cette carence est aussi courante chez les jeunes que dans les patients plus âgés. Par conséquent, les mesures de niveaux de vitamine B12 devraient également faire partie du protocole de traitement standard chez les jeunes souffrant d'hypothyroïdie. Dans une étude de 1999 publiée dans la revue Annals of Internal Medicine. un groupe de chercheurs a étudié le lien entre les niveaux de l'hypothyroïdie et de haute homocystéine. L'étude a porté sur 14 patients hypothyroïdie qui ont également été diagnostiqués avec hyperhomocystéinémie (niveaux élevés d'homocystéine). Après quelques mois de traitement avec L-thyroxine. les chercheurs ont constaté que les patients des niveaux d'homocystéine sont retombés à des valeurs normales alors même que leur hypothyroïdie a été résolu. Les chercheurs ont conclu que l'hypothyroïdie est une cause de l'hyperhomocystéinémie et qu'il est traitable. L'homocystéine est un métabolite de la méthionine. Il est seulement un métabolite temporaire dans la synthèse de l'acide aminé, de méthionine. Pour la synthèse d'un produit, la vitamine B12 et l'acide folique sont nécessaires. Cependant, dans le cas de la vitamine B12 et / ou des carences en folates, accumule homocystéine dans le corps. Quand il accumule homocystéine est toxique pour les systèmes cardiovasculaires et nerveux. Il a été prouvé pour augmenter le risque de maladie coronarienne et d'augmenter les niveaux de lipoprotéines de basse densité (LDL ou cholestérol). Pour éviter son accumulation, folate et de la vitamine B12 suppléments sont nécessaires lorsque les deux ou soit de la vitamine est faible apport dans le corps. Une étude plus ancienne publiée dans le Journal of Clinical Pathology établi que les hormones thyroïdiennes sont impliquées dans la synthèse de folate. Depuis part folate et de la vitamine B12 un certain nombre de processus biochimiques, on peut aussi dire que les hormones thyroïdiennes affectent les niveaux de vitamine B12. Par conséquent, l'hypothyroïdie peut conduire à une carence en vitamine B12. Dans l'étude de 1999, les chercheurs ont établi que les patients atteints d'hypothyroïdie primaire ont généralement des niveaux élevés d'homocystéine. Depuis l'hypothyroïdie est facilement traitée avec des hormones thyroïdiennes, les dommages causés au cœur et le cerveau par l'hypothyroïdie et la carence en vitamine B12 peut être empêchée. La carence en vitamine B12 peut être traitée par des suppléments de vitamine B12. Ceux-ci sont disponibles sous différentes formes, y compris les pilules, les comprimés sublinguaux, les liquides, spray nasal, un patch dermique et les injections. Mild carence en vitamine B12 peut encore être traitée avec des sources alimentaires de la vitamine. Ceux-ci incluent la viande maigre, poisson, volaille, oeufs, produits laitiers et les céréales enrichies. Hypothyroïdisme, d'autre part, est traitée avec de la thyroxine seule ou la thyroxine et la triiodothyronine. D'autre part, les suppléments alimentaires peuvent être prises pour traiter l'hypothyroïdie. Un bon exemple de ces suppléments est Thyax. Thyax ne sera pas seulement traiter l'hypothyroïdie, mais aussi une carence en vitamine B12 et même hyperhomocystéinémie causée par une carence en acide folique. Il contient toutes les principales vitamines B dont B1, B2, B3, B5 B6, B9 et B12. Cependant, il est l'acide folique (vitamine B9) et la vitamine B12, qui sont les plus importants. Ils sont efficaces pour le traitement de l'anémie, l'abaissement des niveaux d'homocystéine et de réduire les risques de dommages aux systèmes cardiovasculaire et nerveux. En outre, Thyax est efficace pour le traitement de l'hypothyroïdie. À cet égard, il empêche non seulement une carence en vitamine B12, mais comprend également l'iode provenant laminaires. Depuis la carence en iode est la cause la plus importante de l'hypothyroïdie, la supplémentation en iode, en particulier à partir d'un des fruits de mer comme le varech, corrige ce trouble de la thyroïde. En outre, Thyax contient des acides aminés tels que l'acétyl-L-tyrosine et la L-phénylalanine, qui sont tous deux nécessaires pour la production des hormones thyroïdiennes. Sources
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